为贯彻落实习近平总书记“大力开展健康知识普及，提倡文明健康绿色环保的生活方式”的重要指示精神。进一步增强文明健康理念、共享绿色环保生活，特向广大市民朋友发出如下倡议:

一、培养文明行为习惯。树立文明卫生意识，养成科学佩戴口罩、勤洗手常通风、定期开展卫生大扫除、保持社交距离、注重咳嗽礼仪等良好习惯。文明驾驶、礼让慢行，不酒后驾驶、不违章停车、不车窗抛物，不闯红灯、不乱穿马路、不翻越护栏。杜绝随地吐痰、乱扔杂物、不文明养犬、公共场所吸烟等不文明行为。

二、养成健康生活方式。树立科学健康饮食理念，合理膳食，食物多样搭配，少油少盐少糖，拒食野生动物。培养自主自律生活方式，坚持适量运动，保持健康体重。重视心理健康，保持良好心态。弘扬志愿精神，积极参与关爱空巢老人、留守儿童、困难群众以及文明交通劝导、无偿献血等文明实践志愿服务和公益活动，看病网上预约，定期体检，及时就医。

三、践行勤俭节约理念。大力弘扬勤俭节约、艰苦奋斗的传统美德，爱惜粮食，按需点餐，做到“光盘行动”，拒绝“舌尖上的浪费”。做到文明用餐，使用公勺公筷、推广分餐制。倡导移风易俗，遵规守纪、诚实守信，不铺张、不浪费。

四、树立绿色环保观念。积极参与爱国卫生运动，做好居家保洁，自觉维护小区内外、楼道公共卫生，及时清理楼道墙面小广告，不乱堆乱放、不乱扔乱倒，自觉清理卫生死角。践行绿色消费，使用环保用品，减少使用一次性餐具和塑料产品，坚持垃圾分类投放，自觉节水节电，绿色低碳出行。

全市广大市民朋友，倡导文明健康、绿色环保生活方式是社会文明进步的集中体现，也是实现人民美好生活向往的现实需要。让我们从自己做起、从身边小事做起，共建文明健康家园，用实际行动巩固省级卫生城市创建成果!

庆阳市爱国卫生运动委员会办公室
2021年3月31日